Coaching bij werkgerelateerde problemen

Het beste uit jezelf halen? Volgens bureau beeker lukt dat als je doet waar je echt van houdt. Als je dicht bij je zelf en bij je kernkwaliteiten blijft, wordt het makkelijker om in je kracht te komen. En dat geeft energie.

illustratie bloemWat voor werk je ook doet en hoeveel uur je daaraan ook besteedt, op het moment dat je merkt dat iets niet lekker gaat in je werk, is het tijd om actie te ondernemen. Om allereerst stil te staan bij het gevoel van onvrede of spanning en vervolgens te achterhalen waar het mis gaat. Hierdoor kun je voorkomen dat het gevoel van onvrede steeds groter wordt en invloed krijgt op andere zaken in je leven, zoals je gezondheid en relaties met anderen.
Je maakt een pas op de plaats, analyseert de situatie en middels reflectie ben je in staat anders in te grijpen. Je leert factoren aanpassen en veranderen waardoor je weer in balans komt. Met jezelf, je relaties en je werk. Dit proces is niet eenvoudig en voor ondersteuning kun je terecht bij bureau beeker.

Werkgerelateerde problemen, waaraan kun je dan denken:

  • je werk geeft je geen energie meer?
  • oververmoeidheid of emotioneel snel uit balans?
  • organisatieveranderingen zoals andere functie, fusie, inkrimping of reorganisatie?
  • vragen over zingeving?
  • een gevoel van stilstaan in je werk en de wens je verder te ontwikkelen?
  • burn-out?
  • geen nee durven zeggen en steeds opnieuw je grens overschrijden?

Bij bureau beeker volg je een individueel coaching-traject. Dit traject is erop gericht jouw persoonlijke effectiviteit in je werk te verbeteren. Je leert jezelf en je eigen gevoelens serieus te nemen en op te komen voor jezelf. Het zorgt ervoor dat je met zelfvertrouwen de juiste keuzes maakt waardoor werken weer plezier geeft.

Coaching door bureau beeker:

  • stimuleert je te handelen vanuit je eigen kracht
  • helpt je om bewust keuzes te maken
  • prikkelt je erachter te komen wat je wilt en je eigen koers uit te zetten
  • brengt plezier
  • geeft vitaliteit
  • leert je om effectiever om te gaan met veranderingen in je werk en daarbuiten
  • laat zien dat begrenzen (nee zeggen) is te leren

Lees ook: Burn-out, oververmoeid, overspannen?